为促进学生全面发展和健康成长，近日，一场以“认识自我，自信成长”为主题的学生心理拓展活动在我县第六中学举办。

　　学校心理咨询室教师以“大风吹”游戏拉开了活动序幕。当老师喊出指令时，学生们迅速互换座位，未抢到座位的学生用“三好人生”自我介绍法展示自己。幽默的互动设计让现场笑声不断，瞬间打破了陌生感。在“自画像”环节，学生们在A4纸四角标注“现实的我”“理想的我”“父母眼中的我”“朋友老师眼中的我”，通过折叠纸张分别绘制真实自我左半边与理想自我右半边，以可视化方式呈现自我认知差异，从日常细节中挖掘自身价值。活动在《追梦的翅膀》的旋律和学生们的正能量冥想中结束。

　　此次活动以阶梯式互动游戏与深度自我探索为核心，吸引了众多学生热情参与，在校园内营造了关注心理健康的良好氛围。心理健康教育是学校教育教学的重要组成部分，此次活动通过“热身﹣转换﹣工作一升华”四阶段设计，将专业心理训练融入趣味活动，既帮助学生突破社交壁垒、建立积极自我认知体系，也为学校后续每月开展主题心理团辅活动积累了经验。未来，学校将持续完善心理健康教育体系，助力学生在自我认识中树立自信，在自信成长中绽放光芒。

　　活动由县科协、县教体局、唐县家庭教育指导服务中心主办，唐县第六中学，唐县心里学会承办。